Если вы будете делать то, что вы всегда делаете, то вы и получите то, что всегда получаете

Тони Роббинс

+7 (495) 776 35 29

Разожги огонь личной эффективности

На нашем сайте чаще всего мы рассматриваем личную эффективность как серьезную науку, изучаем исследования психологов, основанные на клинических экспериментах, тестировании и психологических опытах. Однако книга Даниэллы Рапорт «Разожги огонь, искренние советы для тех, кто ищет свой путь» — это полная противоположность привычной для нас серьезной литературе. Это – эмоциональная исповедь успешной женщины-предпринимателя.

Даниэлла искренне увлечена поиском своего пути в жизни и считает личную эффективность не только полезным, но и увлекательным занятием!

01Казалось бы, что нового нам может рассказать женщина творческого склада ума, далекая от научных исследований. Однако, в ее откровениях встречаются неожиданные и оригинальные идеи.

Как узнать свои сильные стороны?

Все специалисты по личной эффективности в один голос твердят: чтобы добиться успеха, необходимо знать и использовать свои сильные стороны.

Об этом же пишет и Даниэлла Рапорт. Однако, пытаясь применить эту аксиому к своей карьере, она столкнулась с неожиданным вопросом: а как узнать свои сильные стороны?

Любой энергичный и талантливый человек умеет хорошо делать очень многие вещи, часто, из совершенно разных областей деятельности. Он легко приобретает новые навыки, закрепляет их практикой, использует для зарабатывания денег. Например, молодая женщина может неплохо разбираться в программировании, быть хорошим бухгалтером, прекрасно шить и рисовать. И что, все эти навыки являются ее сильными сторонами?

Даниэлла пишет: «Главное в настоящей сильной стороне — не обязательно умения или сноровка, а жизненность. Эта точка зрения меняет все, друзья мои. И она перекликается с моей основной теорией в жизни: за нашими действиями стоит желание испытывать какие-то чувства. Поэтому, если вам не по душе какое-то дело (даже если оно вам хорошо удается), вы бросаете его… чаще всего.

Маркус Бэкингем — один из авторов книг Now, Discover Your Strengths* и автор The Truth About You: Your Secret to Success («Правда о вас. Ваш секрет успеха») — настоящий фанатик идеи о действительно сильных сторонах. Он пишет об этом так: «Ваша сильная сторона — то ваше действие, которое придает вам силы».

Вот! Это не обязательно дело, которое у вас получается сносно или хорошо, а то, что вызывает у вас потрясающие ощущения! Следовательно, слабая сторона — занятие, которое отнимает у вас силы! Революционная идея».

 

Должен или хочешь?

??????????????????????????????????????????? Следовательно, сильная сторона – это занятие, которое придает вам силы, а слабая сторона – занятие, которое отбирает силы. Впрочем, не будем доводить эту мысль до абсурда. Конечно же, в любой работе есть неприятная рутина, которую надо выполнять. Вот что пишет об этом Даниэлла:

«А как же старый добрый труд и упорство? Конечно, все это нужно. Но между ситуациями, когда вы «тянете лямку», чтобы соответствовать какому-то стандарту, и упорно трудитесь, чтобы превзойти существующие стандарты, есть заметная разница.

В первом случае вы обязаны трудиться, а во втором — хотите этого. Есть чувство долга и есть страсть. А страсть невозможно сымитировать».

 

Главная Цель в Жизни

Изложенная выше методика определения своих сильных и слабых сторон также позволяет, по мнению Рапорт, ответить и на еще один сложный вопрос личной эффективности – найти Главную Цель Жизни.

«Очень многие ищут ее — свою Главную Цель в Жизни.

Ваша цель — стать собой.

Вы сами — цель вашего существования. Понять, что разжигает огонь в вашей душе и движет вами, — вот цель вашей жизни. Что еще это может быть?

Если какое-то занятие приносит вам истинную радость (не мимолетный кайф, а длительное удовлетворение, на которое всегда можно рассчитывать) — дать жару со своей гитарой, рассмешить кого-то, открыть для себя мир, сделать мир вокруг себя немного красивее, поддержать кого-то, инициировать что-то интересное, привести что-то в порядок, выполнить план, положить деньги в банк, стать активным гражданином, проводить непрестанные исследования или просто искать удовольствий… Значит, это и есть цель вашей жизни!»

 

Как вы хотите себя чувствовать?

03На нашем сайте вы найдете десятки статей помогающих ответить на вопросы: «Кем я хочу быть?»,«Что я хочу иметь?»,«Что надо делать?». А Даниэлла Рапорт советует, планируя карьеру или рабочее время, прежде всего, отвечать на вопрос «Что я хочу чувствовать?».

«У вас есть список дел, да? А ежеквартальные планы? Поднимите руку, если вы ставите цели на год. А на пять лет? А у кого есть список чувств, которые вы хотите испытывать?

Мы поставили процесс достижения с ног на голову.

Сформулирую иначе: обычно мы составляем списки задач, перечень того, что нужно успеть до смерти, и стратегические планы — все, что мы хотим иметь, получить и испытать. Все это находится вне нас. Этими устремлениями движет присущее нам желание чувствовать себя определенным образом. А что если сначала выяснить, какие чувства мы желаем испытывать внутри себя, и уже потом составлять списки задач?

Может быть, вы хотите чувствовать себя «полной энергии» или «радоваться». Вы много лет считаете, что хотите жить в городском доме площадью 300 кв. метров и дорасти до позиции вице-президента. Вы ведь должны хотеть дом побольше и должность повыше, правда? Ведь «больше» и «выше» означает рост, да?

А вдруг эти цели не принесут вам ни энергии, ни радости? Вы будете вкалывать по 60 часов в неделю, в основном на ипотеку. Может быть, силы и радость принесла бы вам стильная квартирка, а на оставшиеся деньги вы могли бы путешествовать — например, посещать по одной европейской столице в год — и помогать оплачивать обучение племянника.

И возможно, вам не обязательно ублажать свое самолюбие ежегодной добавкой в несколько тысяч от повышения в должности. А вдруг вы почувствуете себя намного энергичнее и радостнее, если останетесь на прежней должности и возьметесь за что-то новое вне работы или станете обмениваться с кем-то услугами по типу бартера?

К тому же не все жаждут подставить лицо ветру приключений. Стабильность, комфорт, уверенность в завтрашнем дне, финансовая безопасность — совершенно нормально, если вы желаете испытывать эти «приземленные» чувства, а не что-то более смелое и радикальное. В любом случае вам просто нужно разобраться, каковы ваши основные желаемые чувства, чтобы начать работу над их созданием.

Когда вы четко осознаете, как хотите чувствовать себя, то в своих решениях ориентируетесь на то, что для вас действительно важно».

 

Надеюсь, что приведенные в статье советы Даниэллы Рапорт, как найти свой путь в жизни, помогут вам продвинуться по пути личной эффективности.

Даниэлла желает вам:

  • Определиться, какой вид деятельности придает вам силы, а какой – их отбирает.
  • Четко осознавать, что вами движет – обязанность или желание. Увы, работа из-под палки бесперспективна.
  • Понимать, что цель вашей жизни должна приносить вам радость.
  • Постоянно спрашивать себя, что я хочу чувствовать, и оценивать свои дела и цели с учетом ответа на этот вопрос.
Бесплатная подписка по e-mail

«Разожги огонь личной эффективности» — ещё нет комментариев

Ваш комментарий

Поля отмеченные * нужно в любом случае заполнить. Пожалуйста, воспринимайте буквально текст «Блог или профиль в соц. сети», не оставляйте ссылки на интернет-магазины, коммерческие сайты и страницы, на которых нельзя познакомиться с вами и вашей деятельностью - такое творчество будет удалено. Это dofollow блог.