Недостаток силы воли приносит больше поражений, чем недостаток ума или способностей

Флауэр Ньюхаус

+7 (495) 776 35 29

Как дрессировать, мужей, жен и иных экзотических животных

Рубрика: Блог,Статьи

Недавно натолкнулась на смешную и одновременно серьезную статью Эми Сазерлэнд, автора популярной книги о дрессировке экзотических животных.  Эта статья посвящена дрессировке… супруга Эми. Изучая методы работы дрессировщиков, Эми попробовала применить их у себя дома, и сама была поражена результатами. Ее советы помогут вам улучшить отношения со всеми окружающими вас людьми, не только с супругом.

Итак, конспект-перевод статьи из Нью-Йорк Таймз Эми Сазерленд «Как Шаму научила меня быть счастливой в браке».

exotic_animals_08«Я стою у раковины на кухне и мою посуду, а мой муж раздраженно мечется по квартире. «Ты не видела мои ключи?», — бросает он мне, тяжело вздыхает и уносится из кухни. Путаясь у него в ногах, рядом бежит наша собачка Дикси, сострадая любимому представителю человеческого рода.

В еще недавнем прошлом я была бы там же рядом с Дикси. Я бы выключила кран и присоединилась к охоте на ключи, стараясь успокоить мужа высказываниями типа «Не волнуйся, они обязательно найдутся», что выводило бы его из себя еще больше. В результате, простой инцидент с затерявшимися ключами вылился бы в древнегреческую трагедию с нами двумя и нашей нервной собачкой в главных ролях.

Но сегодня все мое внимание сосредоточено на тарелке, которую я мою. Я даже головы не поворачиваю. Я не произношу ни слова. Я использую метод, которому я научилась у дрессировщиков дельфинов.

Я люблю моего мужа. У него много достоинств, но есть и некоторые недостатки. Эти мелкие раздражители не могут быть поводом для развода, но, накапливаясь, они начали заглушать мою любовь к Скоту. Я хотела – мне это было необходимо – чуть-чуть приблизить его к совершенству, сделать его супругом, который бы меня чуть меньше выводил из себя.

Поэтому я, как и многие жены до меня, игнорируя советы мудрых книг, взялась улучшать своего мужа… при помощи придирок, что лишь ухудшило его поведение. В результате, он стал водить машину быстрее, а не медленнее, бриться реже,  а не чаще, и все дольше держать запчасти от своего велосипеда разбросанными на полу в спальне.

Но затем произошло чудо. Я взялась писать книгу о школе дрессировки экзотических животных, где я днями напролет наблюдала, как люди добиваются невозможного: они учат гиен прыгать по команде через голову, кугуаров – подставлять лапы для маникюра, а бабуинов – кататься на скейтборде.

Я слушала объяснения профессиональных дрессировщиков, как им удается научить дельфинов делась сальто, а слонов – рисовать. И тут мне в голову пришла гениальная мысль – а не сработают ли те же самые методы в дрессировке упертого, но обожаемого существа – американского мужа.

exotic_animals_01Главный урок, который я усвоила у дрессировщиков экзотических животных, — надо вознаграждать поведение, которое вам нравится, и игнорировать поведение, которое вам не нравится. Поверьте, вам никогда не удастся заставить морского льва балансировать мяч на кончике носа, изводя его непрерывными придирками. С американским мужем дело обстоит точно так же.

Вернувшись домой, я стала благодарить Скота, когда он бросал грязную рубашку в корзину для грязного белья. Если он доносил до корзины две рубашки, я его целовала. Одновременно я переступала через грязное белье, разбросанное на полу без единого упрека, хотя, впрочем, я иногда пихала его под кровать. Но по мере того, как Скот начал замечать мою благодарность, разбросанного белья стало становиться все меньше.

Я использовала то, что дрессировщики называют «приближаловками», маленькими шагами в направлении абсолютно нового поведения. Вы не можете ожидать, что бабуин начнет прыгать через голову по команде с первого же занятия. Точно также нельзя ожидать от американского мужа, что он начнет подбирать все грязные носки после первой же похвалы за один убранный носок. В случае с бабуином вы награждаете первый прыжок, затем – более высокий прыжок, затем – еще более высокий прыжок. В случае с мужем Скотом я начала хвалить каждый самый маленький поступок: если он поехал на одну милю в час медленнее, хоть что-то отнес в корзину для грязного белья или хоть куда-то пришел вовремя.

exotic_animals_07А еще я начала анализировать своего мужа так, как это делают дрессировщики экзотических животных. Талантливые дрессировщики знают об интересующем их виде животного все до малейших деталей, от анатомии до социального поведения, они стараются понять, как животное думает, что ему нравится, что не нравится. Например, слон – это стадное животное, он подчиняется иерархии. Он не может прыгать, но он может стоять на голове. Он – вегетарианец.

Экзотическое животное по имени Скот – одиночка, но альфа-самец.  То есть, для него важна иерархия, но не обязательно находиться в компании. У него пластика гимнаста, но он движется медленно, особенно, когда одевается. Ему легко кататься на лыжах, но трудно приходить вовремя. Он легко мотивируется едой, как сказали бы дрессировщики.

На одном из занятий меня заинтересовал рассказ дрессировщика о том, как он отучил африканских венценосных журавлей приземляться ему на голову. Он обучил этих длинноногих птиц приземляться на специальные подстилки на земле. Как объяснил дрессировщик, это называется «несовместимым поведением», простая, но гениальная идея.

Вместо того, чтобы отучивать журавлей садиться на него, он привил им другую привычку, которая сделала невозможным нежелательное поведение. Ведь птицы не могли садиться и на коврик, и ему на голову одновременно.

Дома я придумала «несовместимое поведение» для Скота, чтобы отучить его толкаться возле меня, когда я готовлю. Чтобы отвадить его от плиты, я ставила сыр с теркой на другом конце кухни и предлагала ему натереть сыр. Или оставляла на другом конце комнаты миску с чипсами и сальсой.  Вскоре я добилась своего – никакого Скота поблизости, когда я готовлю еду.

exotic_animals_03Я ездила со слушателями школы в Морской Мир Сан Диего, где дрессировщик дельфинов познакомил нас с Наименее подкрепляющий синдромом (L.R.S.). Когда дельфин делает что-то неподобающее, дрессировщик никак на это не реагирует. Он стоит некоторое время не шевелясь (тут важно не смотреть на дельфина), а затем продолжает работу. Вся идея заключается в том, что любая реакция, позитивная или негативная, подпитывает такое поведение. Если поведение не вызывает никакой реакции, обычно оно сходит на нет.

На полях моих записей я начертала: «Опробовать на Скоте!».

И он не заставил меня долго ждать подходящего момента. Очень скоро он опять перерывал дом в поисках ключей, но я никак на это не отреагировала, а продолжала делать то, что делала. От меня потребовалось много самодисциплины, чтобы сохранять спокойствие, но результат был мгновенным и ошеломляющим. Его эмоциональный накал спал также быстро, как проходит весенняя гроза. Мне даже захотелось вознаградить его рыбкой.

После двух лет использования приемов дрессировки экзотических животных моя семейная жизнь стала намного спокойнее, мне стало намного проще любить моего мужа. Раньше я воспринимала недостатки мужа как личное оскорбление; его грязное белье на полу было для меня унижением, символом того, что ему наплевать на меня. Но отношение к мужу как к экзотическому животному позволило мне дистанцироваться и более объективно взглянуть на различия, существующие между нами.

Я приняла лозунг дрессировщиков: «Животное никогда не виновато». Когда мои усилия по дрессировке не приносят результата, я не обвиняю в этом Скота. Вместо этого я придумываю новую стратегию, ищу варианты несовместимого поведения или использую более мелкие «приближаловки». Я изучаю свое поведение, чтобы понять, как мои действия могут провоцировать его поведение. Я также смирилась с тем фактом, что некоторые аспекты поведения слишком укоренились, их невозможно вывести. Как барсук не может не копать, так и мой муж не может не терять ключи.

Специалисты рассказывают, что животные так хорошо разбираются в дрессировке, что начинают использовать те же приемы в отношении дрессировщиков. Мое животное поступило так же. Когда дрессировка начала приносить положительные результаты, я не удержалась и похвасталась мужу. Он не обиделся, наоборот, заинтересовался. Я подробно рассказала ему о методиках и терминологии, он впитал все, как губка. И намного глубже, чем я думала.

Прошлой осенью, несмотря на мой зрелый возраст, мне пришлось носить зубные брэккеты. Это было не только унизительно, но и неудобно. У меня неделями ныли десны, зубы, челюсть. Я жаловалась часто и громко. Скот заверил меня, что я привыкну. Но я к ним не привыкла.

exotic_animals_04Однажды утром, когда я затянула свою жалобную песню, Скот мельком взглянул на меня и ничего не сказал, никак не среагировал, даже не кивнул.

Я быстро успокоилась и уже стала уходить от него по своим делам, как вдруг до меня дошло, что произошло. Я развернулась и спросила: «Ты что, применяешь ко мне наименее подкрепляющий синдром?».

Наконец, Скот улыбнулся, но L.R.S. уже оказал на меня успокаивающее воздействие. Так Скот начал дрессировать американскую жену».

Бесплатная подписка по e-mail

«Как дрессировать, мужей, жен и иных экзотических животных» — ещё нет комментариев

Ваш комментарий

Поля отмеченные * нужно в любом случае заполнить. Пожалуйста, воспринимайте буквально текст «Блог или профиль в соц. сети», не оставляйте ссылки на интернет-магазины, коммерческие сайты и страницы, на которых нельзя познакомиться с вами и вашей деятельностью - такое творчество будет удалено. Это dofollow блог.